10月まであと３日。寒暖差が７度以上あると、自律神経の寒暖差疲労で体調を崩しやすくなると言います。東京の場合、このところ寒暖差が９度以上あったので、確かにしんどい。 夜は結構涼しくなって来ましたが、９月も末というのに、昼間外に出るとまだ真夏の…
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